Многодетная мама рассказала, как успешно совмещать работу и семью

Ректор Академии развития гражданского общества «Добрино», вице-президент Союза женщин России и амбассадор женского лидерства Мария Афонина поделилась накопленным опытом в интервью «Башинформу». Женщина уверена: все задуманное возможно, если карьера вдохновляет, семья согревает, саморазвитие одухотворяет, а служение обществу придает смысл. Главное — найти свой источник энергии и верить в себя.

Мать троих детей — 21-летней студентки-журналистки, 11-летней школьницы и 8-летнего сына — Мария признается, что мечтала о двух мальчиках и девочке, но жизнь распорядилась иначе. И это стало для нее открытием: «Любовь не делится пополам — она умножается». Эта любовь, по ее словам, дает силы двигаться вперед, несмотря на плотный график.

Афонина — проректор мастерской управления «Сенеж», кандидат наук по психологии (защита — в сентябре), гештальт-психотерапевт и эксперт в сфере образования — совмещает масштабные проекты с воспитанием детей. Секрет? Поддержка мужа (тоже педагога), общие интересы, планирование и семейные традиции — включая ежегодные «свидания вдвоем» без детей.

«Качественное внимание важнее количества», — говорит она работающим мамам. Даже два часа в день, проведенные с ребенком осознанно — утром за завтраком или вечером со сказкой, — ценны. А чувство вины? Оно бесполезно: «Оно не помогает детям, а разрушает отношения». Важно — честно обсудить решение о карьере с супругом и вовлекать детей в свою жизнь: показывать, где и чем ты занимаешься, брать их в командировки, делиться смыслом своей работы.

Старшая дочь помогает вести телеграм-канал, средняя и младший знают, что такое Добро.РФ, а вся семья участвует в «экспериментах» родителей. Именно так, считает Афонина, семья остается живым, развивающимся организмом.

Фото: Валерий ШАХОВ.