Родители Зои рано ушли из жизни, растили ее бабушка Елена и дедушка Илья Семеновы. Бабушка, любившая всех внучек, а их было семь и внуков пятеро, особое внимание уделяла Зое — учила всему, что умела сама, жалела, но воспитывала в строгости.
Однажды Зоя работала в поле, а в это время выпал град размером с куриное яйцо. Помню, как спрятались под телегами те, кто не успел добежать до укрытия, в доме выбило все стекла, бабушка велела мне закрыться в чулане, а сама перед иконами молилась, чтобы с Зоей ничего не случилось. Сестра не пришла, пока не закончила работу. Все обошлось.
Школа, в которой училась Зоя, была в шести километрах от дома, деревни Поповка Бирского района, где мы с ней родились. Часто ей приходилось ходить пешком, в любую погоду. После 9-го класса Зоя пошла в училище, а в 19 лет приехала в Салават, где вскоре нашла свою судьбу. Больше полувека душа в душу прожили они с мужем, Геннадием Павловичем, вырастили двоих детей, дожили до внуков.
С 1956 года до самой пенсии Зоя работала на Салаватском нефтехимическом комбинате. Рано вставала, поздно ложилась, не любила говорить про болезни, никогда не жаловалась. Любила людей, жизнь. Все, кто знал, помнят ее отзывчивой и безотказной — вокруг нее всегда собирались люди, многим помогла как депутат Ишимбайского района.
Чем бы ни занималась, все делала с душой, с большой ответственностью, подходила творчески. Работая машинистом, аппаратчиком, слесарем установок, находила способы усовершенствовать процесс. Ей, автору многих рационализаторских предложений, за вклад в развитие предприятия было присвоено звание Героя Социалистического Труда, вручены орден Ленина и медаль «Золотая Звезда». Она была награждена орденом Трудового Красного Знамени, медалью «За доблестный труд». Зоя Краснова была депутатом Верховного Совета РСФСР 10-го созыва, на XXV съезде КПСС была избрана членом центральной ревизионной комиссии, избиралась депутатом городского и Верховного Совета БАССР, членом горкома партии.
Выйдя на заслуженный отдых, работала в совете ветеранов Салавата, выступала с воспоминаниями перед молодежью, помогала пенсионерам в решении жизненных проблем.
Я многим обязана своей сестре, если бы не она, меня давно бы не было на свете. Как-то в детстве мы купались на озере, я начала тонуть, и Зоя вытащила меня за волосы. Уже тогда она совершила героический поступок, который не считала подвигом. Я всегда гордилась своей сестрой. Последние слова, сказанные нами друг другу, были: «Я тебя люблю», «Я тебя тоже». Светлая ей память.