Вывод напрашивается простой: хочешь быть успешным — следи за спиной!

Но что же было такого необычного в ней? Вы удивитесь — осанка! Ровная, как струна. Женщине было уже немало лет. Но седина в идеально уложенной прическе, легкий шарф на голове, элегантная одежда и каблуки, на которых не каждая молодая девушка устоит, придавали ее облику тот неповторимый шарм, который и заставил обернуться всех вокруг. Именно тогда я вспомнила, что первое, чему учили девочек в Институте благородных девиц, — это держать спину. В каком бы состоянии ты ни находился и каким бы усталым ни казался себе, спина всегда должна была быть на высоте.

Интересное описание встретилось в одном трактате о правилах хорошего тона для наследников аристократических семейств: прибор с едой за обедом необходимо подносить, не нагибаясь над столом. То есть спина опять же должна быть идеально ровной.

Подобные установки внедрялись в сознание совсем неспроста. Согласно эзотерическим знаниям, положение тела напрямую связано с состоянием человека. Оно во многом определяет даже его место в обществе. Человек с ровной спиной мгновенно считывается окружающими как уверенный, надежный, стабильный, открытый, доброжелательный — положительный со всех сторон. И наоборот. Если героя надо показать уставшим, злым, забитым, то он обязательно будет сутулиться, ежиться, втягивать голову в плечи. Но самое главное здесь не в том, как облик воспринимается окружающими: он напрямую влияет и на внутреннее самоощущение самого человека.

Эксперимент в Окленде

Десять лет назад ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии провели эксперимент, связанный с положением спины и общим состоянием человека. Позы фиксировались специальными устройствами. Испытуемые получали задания, требовавшие особого интеллектуального напряжения. В итоге люди, которые сидели с прямой осанкой, чувствовали себя увереннее, меньше воспринимали ситуацию как угрозу, говорили живее и свободнее, использовали больше слов и в целом были спокойнее и собраннее. А участники эксперимента с сутулой позицией чаще употребляли слова с негативным оттенком, проявляли встревоженность, больше говорили о грустном и постоянно отвлекались от сути задания. То есть тело напрямую повлияло на заключительный монолог. Вывод напрашивается простой: хочешь быть успешным — следи за спиной!