Выполнить нормативы могут все желающие в возрасте от 6 до 70 лет, в том числе и люди с ограниченными возможностями здоровья. Существует 11 возрастных ступеней, и у каждой свои нормы.
В нормативы ГТО входят такие виды спорта, как легкая атлетика, плавание, лыжи, могут засчитать даже участие в туристических походах.
Для получения знака ГТО в Башкортостане необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО, заполнить заявку, получить медицинский допуск и выполнить испытания.
Кстати, знак ГТО дает дополнительные баллы для абитуриентов (в каждом вузе индивидуально).
Сдать нормативы можно в Центре ГТО по адресу: г. Уфа, ул. Карла Маркса, 2. Телефоны:+7 (347) 275-275-3, +7 (965) 932-12-17.