Об этом в Центре управления республикой рассказал первый заместитель председателя ГК РБ по ЧС Виталий Барзайкин.
По словам спикера, перед тем как идти окунаться в прорубь, следует проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, надо взять с собой теплые вещи, махровое полотенце и термос с горячим чаем.
Ни в коем случае нельзя пить алкогольные напитки ни до, ни после купания в ледяной воде. Подходить к проруби лучше не спеша, а погружаться в воду постепенно. Находиться в ледяной купели следует не дольше одной минуты.
«И самая главная рекомендация – купаться можно исключительно в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медики. Список таких мест можно найти на наших страницах в соцсетях», – напомнил спикер.
Фото Альберта ЗАГИРОВА.