По серебряным маршрутам

Программа была запущена по инициативе главы республики Радия Хабирова. Действует пятый год, и в ней уже приняли участие 1,1 млн человек. При этом число участников постоянно растет. В прошлом году мероприятия проекта охватили 470 тысяч человек, то есть фактически половину пенсионеров республики.

Свет в окошке

У «Башкирского долголетия» семь направлений, но самым популярным и любимым стал туризм.

Рита Валеева из Стерлитамакского района в свое время работала в школе, потом преподавала в вузе. Она кандидат педагогических наук, отличник образования. Сейчас ей уже 75, и центр общения старшего поколения стал для нее светом в окошке.

— Мы, пенсионеры, очень довольны и благодарны республике, что она о нас заботится. Для нас создали прекрасную программу — «Башкирское долголетие». Ведь мы тоже хотим все увидеть, все посмотреть, — рассказывает Рита Кадыровна.

Участница программы была в турах уже четыре раза — поездку можно совершить раз в год.

— В Бижбулякском районе побывали на святых источниках, в замечательном музее в райцентре, в форелевом хозяйстве. Нас везде хорошо принимали, а в мастерской, где делают изделия из кожи, даже подарили сувениры — брелки для ключей. Дважды ездили в Уфу — она так преобразилась! В свое время я окончила физмат пединститута, и когда увидела родной вуз вновь, вернулись те прекрасные воспоминания. А еще нас покатали на теплоходе по реке Белой — такая красота! — делится Рита Валеева.

Однодневные туры для пенсионеров проводятся бесплатно, поэтому в путешествия с радостью отправляются все, кто может. За время поездок участники программы уже успели сдружиться.

— В этом году хотелось бы поехать в Миякинский район по святым для мусульман местам. Но если нам предложат другой тур, это тоже будет замечательно, — подытоживает Рита Кадыровна.

Председатель ветеранской организации лицея № 1 села Мишкино, отличник образования Любовь Исадыкова тоже с восторгом говорит о своем центре общения старшего поколения.

— Наш центр был первым в республике, его открыли 22 декабря 2022 года. И жизнь закипела, забурлила. Действуют клубы по различным направлениям — городошному спорту, скандинавской ходьбе, настольному теннису, плаванию. Есть и творческие — «С песней по жизни», вязания, кондитерского мастерства и другие. Мы встречаемся с психологами, врачами, полицейскими, проходим тренинги, — отмечает Любовь Алексеевна.

В прошлом году команда «Вдохновение» центра общения старшего поколения, капитаном которой является Любовь Исадыкова, стала лауреатом первой степени на республиканском фестивале лучших практик проекта «Башкирское долголетие». Победу мишкинцам принес проводимый в районе конкурс «Ветеранское подворье». Любовь Алексеевна тоже в нем участвовала три года назад, и выиграть помогло увлечение цветами.

А в нынешнем году команда стала лауреатом республиканского фестиваля центров общения старшего поколения «Связь поколений. Память. Поддержка. Единство» в Давлеканово.

Ну и, конечно, пенсионеры района с большой охотой ездят в путешествия. Уже побывали в Уфе, Нефтекамске, монастыре «Святые кустики» и в поселке Красный Ключ. А шести представителям района посчастливилось съездить в Беларусь. Потом они с удовольствием рассказывали об этом в центре, показывали фотографии и видео.

Уфимка Клара Мамаризаева — тоже ветеран педагогики, в свое время окончила физмат. Поездка в Беларусь по программе «Башкирское долголетие» произвела на нее неизгладимое впечатление. Рассказывая о ней, она не может сдержать слез.

— Беларусь — это просто красота, радость, вдохновение, я как будто снова начала жить. Мы побывали в Минске, Беловежской пуще и многих других местах. Пешком прошли по полям и лесам, где воевали наши солдаты. Это было потрясение — туда надо съездить всем и своими глазами увидеть. Эти страшные годы, 1941 — 1945, нельзя забывать. В местах, где шли бои, как нигде, понимаешь, что люди должны жить дружно, — говорит Клара Нуриевна.

Добавим здесь же, что программа «Башкирское долголетие» постоянно расширяет свою географию. В прошлом году в нее был включен Узбекистан.

Сердечный маршрут

Успешно реализуются и другие направления программы, и, в частности, здоровье. По словам министра семьи, труда и соцзащиты населения Ленары Ивановой, речь идет об акции «Сердечный маршрут — маршрут здоровья», медосмотрах, диспансеризации. Только в рамках часа серебряного возраста, то есть по вторникам с 8.00 до 10.00, осмотр прошли 160 тысяч пенсионеров. Для пациентов с различными заболеваниями действуют школы здоровья, пенсионерам рассказывают о правильном питании и пользе физической активности.

Очень востребовано и такое направление, как физкультура — в нем приняли участие 250 тыс. человек. Пожилые люди занимаются в группах скандинавской ходьбы, плавания, дыхательной гимнастики, йоги. 3 626 пенсионеров успешно сдали нормативы ГТО и получили сертификаты на десять тысяч рублей, которые могут использовать на оплату физкультурно-оздоровительных услуг.

Обучение в рамках «Башкирского долголетия» прошли 3,5 тысячи пенсионеров и предпенсионеров. Помимо этого, 2808 представителей старшего поколения воспользовались сертификатами на две тысячи рублей и прошли курсы компьютерной грамотности, декоративно-прикладного искусства, общей физической подготовки, акваэробики и прочим. Сейчас идет работа над тем, чтобы увеличить номинал сертификатов до четырех тысяч рублей и выдавать их больше. А в последнюю пятницу каждого месяца в регионе проводится Единый день поддержки трудовой и социальной активности граждан старшего поколения.

В Башкирии более десяти тысяч серебряных волонтеров. Они плетут сети и готовят лапшу, участвуют в сборе гуманитарной помощи для бойцов и жителей новых территорий, реализуют грантовые проекты. Что касается культурно-массовых мероприятий для старшего поколения, то в них приняли участие более 200 тысяч человек. Одним из самых ярких и уже традиционных стал республиканский фестиваль творчества людей старшего поколения «Я люблю тебя, жизнь!».

Ну и, конечно, нельзя не сказать о бурном развитии центров активного долголетия. Сейчас в республике уже действуют 45 таких центров, из них 28 создано в Калтасинском районе на грант главы республики.

В нынешнем году программа «Башкирское долголетие» дополнилась новыми пунктами. Это мастер-классы, консультации по финансовой грамотности, совместные мероприятия со студенческими волонтерскими отрядами. Важным направлением также станет создание центров дневного пребывания для пожилых. Они уже работают в Уфе и Дюртюлях, в ближайшее время такой центр откроется в Салавате, пояснила Ленара Иванова.

Однако предела совершенству нет, и программу «Башкирское долголетие» можно сделать еще лучше. Не исключено, что в ближайшее время наши специалисты отправятся в столицу страны, где реализуется программа «Московское долголетие».

— Это очень хороший опыт, есть чему поучиться, — подчеркнул на оперативном совещании в правительстве глава республики Радий Хабиров.

Добавим, что проект «Башкирское долголетие» был разработан в целях реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография», преемником которого с нынешнего года стал нацпроект «Семья».

Кстати

По данным министерства семьи, труда и соцзащиты населения, самые активные участники проекта «Башкирское долголетие» живут в Калтасинском, Краснокамском, Мишкинском, Аскинском и Мелеузовском районах, а также в Нефтекамске и Сибае. Здесь мероприятиями программы охвачено более 70 процентов пенсионеров.