Заряжаюсь от радио и утюга

Слишком много мыслей на тему, как и когда я встречусь с моей малышкой, посещает меня сейчас. Мне трудно заснуть, так как словомешалка в голове не прекращается. Лежу то на одном боку, то на другом, пытаясь принять удобную позу. Ворочаюсь и ворочаюсь…

И вот уже шесть утра. Провожаю мужа на работу. А мне все не спится. Включаю радио. Зарядившись от музыки, засыпаю в восемь утра и просыпаюсь часам к десяти.
Помимо будничных домашних дел, появляется много других забот. Нужно подготовить список вещей для роддома и успеть сделать необходимые покупки. Чтобы как-то отвлечься, глажу вещи, и это меня здорово успокаивает. Ловлю настоящий момент, и ничего больше, внимание сфокусировано на самом процессе…

Настроение постоянно меняется. Гормоны играют? То вдруг наступает эйфория, скажем, смотрю на детские вещи, и меня это приводит в волнение: какие же они крошечные, эти носочки и рукавички! То становлюсь раздражительной и нервной. Все настолько надоедает, что я чувствую себя потерянной в каждодневной рутине. И ничего не хочется делать, устаю. Эмоции прут: могу заплакать по любому пустяку и через пять минут уже рассмеяться. Но надо запастись энергией, она нам с малышкой еще пригодится.

КОММЕНТАРИЙ

— Девять месяцев беременности во временном отношении, может, и не очень большой срок, но за этот промежуток времени в организме матери происходят поразительные по своей значимости события. Из мельчайшей клеточки развивается плод, который к родам весит около 3500 граммов. За девять месяцев его масса увеличивается в миллиард раз! Никогда в последующей жизни человек не растет такими темпами. И все это обеспечивается очень сложным, согласованным взаимодействием всех органов и систем материнского организма. Нагрузка на беременную женщину выпадает огромная. Вырастить в себе новую жизнь — это и физически, и морально тяжелая задача.

К концу беременности, конечно, накапливается усталость. Увеличившийся живот ограничивает прежнюю физическую активность, присоединяется постоянное ожидание начала родов: когда, как все произойдет? Изменение настроения беременной, действительно, обусловлены гормональной перестройкой. Гормоны, которые позволяли матке расти и девять месяцев сохраняли беременность, уступают место тем, которые приведут к развитию родовой деятельности.

В этот период большая ответственность возлагается на близких, в первую очередь на отца будущего ребенка. Надо больше времени проводить вместе, использовать последние недельки для совместного отдыха, прогулок, покупок для малыша, общих планов на будущее. Ведь наступающий 2014 год вы будете встречать уже втроем. Это отвлечет будущую маму от «словомешалки в голове», сомнений и поможет обрести уверенность и морально подготовиться к родам, которые уже совсем близко!