+5 °С
Ясно
Все новости
Образование
2 Июня , 10:34
В Башкирии школьникам дали рекомендации по питанию в период экзаменов
Свои советы представило Управление Роспотребнадзора по РБ.
В Башкирии школьникам дали рекомендации по питанию в период экзаменов
Экзаменационный период — это стресс для организма. Справиться с ним поможет правильный режим питания.
Еда в период экзаменов должна быть разнообразной. Также нужно пить побольше воды.
Занятия должны чередоваться с отдыхом. Во время подготовки к экзаменам нелишне делать небольшие перекусы.
От фастфуда лучше отказаться, чтобы не перегружать организм. А вот овощи и фрукты, сухофрукты могут сослужить хорошую службу, отмечают специалисты.
Фото: Альберт ЗАГИРОВ.
Читайте нас:
© 2024 Сетевое издание газеты «Республика Башкортостан» «РесБаш».
При использовании материалов гиперссылка на сайт resbash.ru обязательна.
Категория информационной продукции 18+
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-73100 от 9 июня 2018 г.
Главный редактор Набиева Г. Р.
Редактор сайта Тюнёва Н. Р.
Телефон
8 (347) 272-02-03
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, д. 13
Рекламная служба
8 (347) 273-88-26, 8 (347) 273-45-21, факс 2728569, e-mail: [email protected]
Приемная
8 (347) 272-02-03