Страх таится в будущем, вина — в прошлом, а покой можно обрести в настоящем

Такое понимание природы живого организма радикально меняет взгляд на все, что с нами происходит. Приходит осознание, что мы не заложники случая, а путешественники по невидимой лестнице, поднимающиеся вверх или спускающиеся вниз в зависимости от излучаемых вибраций. Чувства страха, гнева, вины и стыда истощают жизненные силы, ослабляют тело, снижают ясность ума и мешают нормальному течению жизни человека, который живет на самых низких ступенях энергетического потенциала и находится в соответствующем поле таких же отрицательно заряженных существ. Тесла сказал бы, что такие люди подобны перегруженной электрической цепи, не способной поддерживать поток жизненной энергии, как бы они ни старались.

Излучаемые вибрации — это выбор каждого из нас: как хотим жить, на чем останавливаемся и на что ориентируемся в своих предпочтениях. То, что мы видим снаружи, — это лишь результат того, что имеем и на что опираемся внутри. Никола Тесла считал, что величайшая сила человека заключается не в контроле над внешними силами, а в контроле над импульсами, исходящими из его собственного сердца. Запомните: страх всегда таится в будущем, вина — в прошлом, но покой можно найти только в настоящем.

Техника Теслы, или Как привести к покою своё внутреннее состояние

• Первый шаг — осознанное молчание. Каждый день уделяйте несколько минут глубокому дыханию и сосредоточенности на настоящем моменте. Трех минут бывает достаточно, чтобы остановить автоматические мыслительные процессы. Закройте глаза, вдохните, считая до четырех. Задержите дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохните, считая до шести. Повторите этот цикл несколько раз.
• Второй шаг — осознанная благодарность. Сознательно выбирайте, за что быть благодарным каждый день. Это может быть здоровье, новый день или изучение чего-то нового. Если возможно, запишите перед сном три вещи, за которые вы хотите поблагодарить. Это простое действие преобразует вашу энергию. Исследования показывают, что практика благодарности перестраивает мозговые процессы и укрепляет иммунную систему. Тесла знал, что благодарность — одна из самых мощных сил во Вселенной. Когда вы благодарите, то настраиваетесь на изобилие и притягиваете еще больше различных поводов для благодарности.
• Третий шаг — выбор желаемой частоты. Каждое утро, просыпаясь, уверенно проговаривайте: «Сегодня я выбираю вибрировать с любовью. Сегодня я выбираю вибрировать с миром. Сегодня я выбираю вибрировать с изобилием». Произносите это так, словно отдаете команду своему энергетическому полю. Неважно, если вы еще не полностью ощущаете эти частоты, просто провозгласите такое намерение, и ваши вибрации начнут корректироваться. Сделайте данную практику привычкой, такой же, как чистка зубов, например. Укрепляйте свои вибрации осознанными заявлениями. Со временем произносимые слова перестанут быть просто фразами, они преобразуются в вашу реальность.