Неотправленные письма как способ разрешения конфликтов с некоторыми людьми

Первый опыт был случайным. Что-то не понравилось мне в словах уважаемого человека. Я сразу не ответила ему, а ситуация, тем не менее, серьезно нарушила мой покой. Возражения роились в голове назойливыми мухами, и, чтобы систематизировать аргументы и достойно, без истерических выпадов, высказать имеющуюся точку зрения на конфликтный вопрос, я решила сделать это в форме письма и отправить своему оппоненту по ватсапу. В телефоне в «заметках» быстро выстроила концепцию ответа, чтобы ничего не забыть и не упустить из виду. А потом написала и само письмо. Оно получилось логичным и убедительным. Но, о чудо, когда поставила последнюю точку в конце, то почувствовала, что уже не хочу отправлять послание. Тем более что была уверена: несмотря на приведенные мною доводы, человек все равно останется при своем мнении. Этот опыт показал: мне просто важно было сформулировать и четко выразить именно свои мысли по данному поводу, что я и сделала в виде неотправленного письма.

Ситуация повторилась еще раз, когда однажды я споткнулась о требования администратора в одном из чатов социальных сетей. Мне они не подходили по личным причинам. Но, по большому счету, я была не права. И снова помогло мое неотправленное письмо. То есть оно написалось с подробным изложением причин, по которым мне неудобно было следовать предъявляемым требованиям. Излила, как говорится, душу. На этом и успокоилась. А через некоторое время и вообще без насилия над собой подчинилась необходимому порядку.

Неотправленные письма стали моим ноу-хау в разрешении конфликтных ситуаций, возникающих с некоторыми людьми. Наверное, что-то подобное можно найти и в советах профессиональных психологов, потому что данный прием работает очень даже эффективно. Впрочем, каждый в этом может убедиться на собственном опыте.