Закрыв глаза, можно найти ответ на любой вопрос

Для данного упражнения нужно удобно сесть или даже лечь так, чтобы ничего не отвлекало вас в этот момент. Хорошенько закрыть глаза и полностью сосредоточиться на открывшейся за этими створками темноте. Вскоре вы увидите (или она появится сразу) маленькую яркую точку. У кого-то точка возникает посередине, а другие находят ее в разных уголках черного «экрана». Постарайтесь всматриваться в нее как можно дольше и при этом освободите мысли от насущных проблем. Пусть в голове будет легко и безоблачно, впрочем так же, как и на душе.

В какой-то момент, если правильно настроить себя, точка может развернуться в картину из вашей нынешней, прошлой или будущей реальности. Например, вы не можете понять — почему та или иная ситуация постоянно повторяется в вашей жизни. Сформулируйте четко волнующий вас вопрос своему внутреннему я, закройте глаза, упорно всматривайтесь в светящуюся точку и постарайтесь увидеть причину имеющейся проблемы.

Также можно попытаться увидеть последствия своих поступков. Спросите себя, что будет, если вы примете какое-то конкретное решение. Есть факты, когда люди, благодаря такому внутреннему разговору со своим подсознанием, избегали серьезных жизненных ошибок. Не надейтесь, что все получится сразу — нужна тренировка и умение оставаться наедине с собой. Если посвящать данному занятию хотя бы несколько минут в день, то со временем темнота за закрытыми глазами рассеется и вы обязательно узнаете ответ на мучающий вас вопрос. Благодаря этому сделаете соответствующие выводы и поступите так, как будет лучше для вас.