Газета «Республика Башкортостан»

В полном здравии

В зеркале психологии

В зеркале психологии
В зеркале психологии
версия для печати
В зеркале психологии
Духовная терапия

Скупая толстушка


Сначала я услышала голос: «Никто меня не жалеет, никому нет дела до моих проблем!». Молодая женщина говорила это как бы в шутку, но по выражению лица и особенно по состоянию фигуры было ясно: она — типичный нытик. Толстушка выглядела рыхлой, амебообразной. Казалось, ей хочется прислониться к чему-нибудь и замереть надолго. Прикинуться каким-нибудь неодушевленным предметом.


Кто-то из подруг попытался рассказать свою историю: что, мол, ты плачешь, вот моя беда — так действительно беда. Но пухленькая особа отмахнулась, тут же перевела разговор на другое. Даже тени участия не промелькнуло в заплывших жирком глазах. Мне вспомнилось наблюдение одного опытного специалиста по духовным причинам болезней: полные люди, как правило, часто отдают меньше, чем получают. И не только в материальном плане. Например, требуют жалости, вместо того, чтобы жалеть других. Любят копить деньги, собирать вещи, захламлять свое жизненное пространство. Им нужно попробовать изменить стереотип поведения, и, возможно, полнота отступит даже без соблюдения диеты.


Его величество мусор


Меня поражало количество мусора во дворе дома, где живет сестра. Казалось, его свозят сюда со всего города. О подъезде также нельзя было сказать ничего хорошего. Я возмущалась и однажды предложила подмести лестничную площадку (сестренка не в состоянии была сделать это по причине болезни). Но, увы, мне не позволили: вот еще, наш веник пачкать!
Любопытно, что к следующему визиту ситуация сложилась уже безвыходная: кто-то разбил о входную железную дверь в квартиру сестры бутылку со спиртным. Убрать осколки было просто необходимо. И я с воодушевлением взялась за уборку: ощущала какую-то непреодолимую потребность навести порядок. С того самого дня вот уже несколько лет я не видела больше мусора как во дворе, так и в подъезде сестры. А недавно прочитала: в жизни встречается то, что у вас внутри. Начинайте убирать снаружи, хотя бы мысленно, и там, в глубине души, также произойдет очищение.


Очевидное — невероятное

«Инопланетянка» излечит от алкоголизма


Предание гласит: на Землю попало это удивительное растение из созвездия Кассиопеи. Впервые обнаружили его в Индии, где оно получило название «кассия остролистная», нам более известная как сенна или александрийский лист.
Интересно, что кассия способна поглощать излучения геопатогенных зон — перерабатывать их отрицательную энергию в положительную. К тому же издревле растение использовалось как послабляющее средство. Имеющие с ним дело целители утверждают: оно само как бы видит человека изнутри — какое заболевание у него имеется. Попадая в организм, кассия, словно рачительная хозяйка, наводит там порядок. Она хорошо расслабляет мышцы и способствует выработке гормона, снимающего тревожность. Считается, что растение помогает при бессоннице, избавляет от некоторых форм рака, уменьшает тягу к алкоголю, лечит легкие, ревматизм, радикулит, нормализует работу половых органов. Настой растения обычно принимают после еды, лучше с медом. А вот на голодный желудок употреблять его или сочетать с уринотерапией — не годится.


В зеркале психологии

Как настроишься — так и поедешь


Женщина плакала, уверяя психолога, что оказалась без гроша в кармане. Она считала, что нищета отныне — ее удел. И только при более тщательном анализе возникшей проблемы выяснилось: страх безденежья появился у пациентки в связи с изменой мужа. Несмотря на неплохую работу и способность самой обеспечивать себя, она полностью связывала свое материальное благополучие с наличием супруга. Поэтому потеря его казалась ей настоящей катастрофой.


На самом деле это был лишь видимый повод и даже самозащита от полученной травмы и предстоящего разрыва. Женщине проще было убедить себя в том, что после развода ей грозит бедность и потому она ни в коем случае не должна разводиться с мужем. И даже непереносимый для ее самолюбия факт расставания с ней ради другой женщины тоже не являлся основным. Главную роль в данной ситуации играл животный страх одиночества. Возраст, отсутствие детей, сосредоточенность на супруге делали свое дело. Важно было помочь понять женщине, как много людей на свете еще нуждается в ней и как много среди них таких, кто действительно обречен на нищету.


Психолог посоветовал пациентке использовать в драматических ситуациях ролевой прием: примеривать на себя противоположные образы, четко обозначая преимущества каждой стороны. Можно пригласить разыграть сценку кого-либо из друзей, знакомых: боящийся нищеты, например, становится бомжом, а на самом деле — свободным абсолютно от всего человеком. Сотоварищ, наоборот, изображает человека с мешком денег, который боится в любую минуту потерять имеющееся состояние. Известный факт: один очень богатый человек умер от голода, поскольку полностью потерял аппетит на почве переживаний из-за своего огромного состояния.
Подобный ролевой тренинг можно проводить и в одиночку: достаточно расчертить пополам лист бумаги и написать с одной стороны — «за», а с другой — «против». И обозначить таким образом целый ряд преимуществ жизни, например, после развода. Или при отсутствии большого количества денег. Надо всегда помнить, что человек — такая машина, которая очень хорошо поддается регулировке. Как настроишься, так, как говорится, и поедешь. Успехов в пути!

Опубликовано: 19.02.12 (11:13) Республика Башкортостан
Статьи рубрики Cоциум
Идею возрождения благотворительных елок поддержал «Детский доктор мира» Леонид Рошаль.    

Написать комментарий


AHOHC
18.12.18
Радий Хабиров обратился с Посланием Государственному Собранию – Курултаю Башкортостана

Жители Китая больше узнают о Республике Башкортостан
08.10.13
Как оформить электронную подписку на газету

Cостав Общественной палаты Республики Башкортостан

  • В Башкирском театре оперы и балета в Уфе впервые прошла благотворительная Аксаковская елка. На праздник со всей республики приехали без малого 300 ребятишек. Это дети с ограниченными возможностями здоровья, или оказавшиеся в трудных жизненных обстоят
  • Архангельский район по-своему уникальный: 70 процентов его территории покрывают леса. Потому и неудивительно, что на площади, где могли бы поместиться три Сингапура, два Гонконга с их многомиллионным населением, проживает всего около 17 тысяч человек
  • — У меня уже много лет распорядок такой: с утра встаю, провожаю корову на пастбище и бегу кросс 10 — 15 километров по полю. Это если лето. Ляжет снег — перехожу на лыжи, и так круглый год без единого дня отдыха. Вот сегодня приехал к вам, пропустил т

Вернуться