• 17.02.18  Сегодня - День спонтанного проявления доброты
  • 17.02.18  Сегодня - День российских студенческих отрядов
  • 17.02.18  Сегодня - День Службы горючего Вооруженных Сил России
  • 17.02.18  Выплаты клиентам «Уралкапиталбанка» начнутся не позднее 1 марта
  • 17.02.18  Подписано соглашение о сотрудничестве между Башкортостаном и Владимирской областью
  • 17.02.18  В Уфе открыли самый большой в мире дом-перевертыш
  • 17.02.18  Уфимец выиграл в лотерею более 26 млн рублей‍
  • 17.02.18  «Роснефть» просит суд частично снять арест с активов АФК «Система»‍

Велосипед — хорошо, а самокат — лучше

Как-то несколько лет назад, будучи в Питере, стал свидетелем занятной картины. По тротуару вдоль Невского проспекта катил на самокате весьма немолодой гражданин, легко обходя застрявшие в пробке автомобили. Доехав таким образом до станции метро, дед сложил самокат, перекинул его на ремне через плечо и продолжил путь подземным транспортом. А я подумал: как же это здорово и удобно.

Единственное, что нужно для самоката, — ровная дорожка, отмечает Анатолий Крюков.
Единственное, что нужно для самоката, — ровная дорожка, отмечает Анатолий Крюков.
Автор: Анатолий КРЮКОВ
Фото: Альберт ЗАГИРОВ
версия для печати
9 | 9
Единственное, что нужно для самоката, — ровная дорожка, отмечает Анатолий Крюков.

Прикинув все за и против, решил сделать себе подарок на день рождения и купил подростковый самокат. Он выдерживает вес до 60 килограммов, а руль у него поднимается до нужного уровня. Сначала испытал его на дорожках лесного массива у Президент-отеля, вызвав изумление у катающейся здесь детворы. А потом пошло-поехало.


Легкое транспортное средство прочно вошло в мои тренировки: день — бег, на следующий — самокат. Пользу от последнего я оценил в полной мере. Во-первых, тренируются мышцы ног: на одну приходится нагрузка тела, на вторую — мах широкого толчка. Потом меняем ноги и катим дальше. Во-вторых, невыразимо приятное ощущение испытываешь от быстрой и легкой езды. Передвигаешься чуть медленней, чем на велосипеде, но зато самокат намного компактней и не требует места в общественном транспорте.


Зимой самокат может стать лыжекатом. Для этого достаточно закрепить его на одной или двух детских лыжах. Катишься на таком транспорте так же быстро, как и летом, а под горку — так вообще с ветерком.


Тем, кто сомневается в своих силах и способностях, скажу: если вы в состоянии ездить на велосипеде, то и с самокатом у вас не будет никаких проблем. Единственное, что требуется — ровная дорожка.


И последнее: в программу республиканской спартакиады пенсионеров, которая пройдет в августе в Агидели, включена дистанция на самокате. Она станет одним из этапов комбинированной эстафеты. Так что, уважаемые ветераны, осваивайте самокат — не пожалеете!


От редакции. «РБ» приветствует почин нашего внештатного корреспондента и призывает переходить на самокат людей всех возрастов. Сделать это может каждый: взрослый самокат рассчитан на вес до 100 кг и рост до 195 сантиметров.

Опубликовано: 21.07.17 (10:21) Республика Башкортостан
Статьи рубрики «Ветеран»
«Если надо, смогу преподавать хоть ботанику, хоть геологию», — утверждает Юрий Чумало.   Фарит Амирханов обрел новую семью. // Фото .  
Написать комментарий
Представьтесь
контакт (не обязательно)
Ваш комментарий

AHOHC

Не убрали снег во дворе? Звоните
22.11.16
Вспомнить всех поименно

Cостав Общественной палаты Республики Башкортостан
08.10.13
Как оформить электронную подписку на газету

Внимание! Горячая линия!
В Уфе накажут родителей учеников, оскорбивших одноклассницу
Водолей 2018-02-16 21:52:23
В Уфе задержаны похитители дорогих иномарок из Оренбурга
Дмитрий 2018-02-16 13:27:18
Уфимец Семён Елистратов принёс сборной России первую медаль на Олимпиаде
Georg 2018-02-12 16:44:00
В Уфе Рустэм Хамитов поздравил с юбилеем родную школу
Местный 2018-02-11 00:57:17
В Уфе отец порезал пьяного сына
Илита 2018-02-09 15:00:15
По прозвищу Птенчик (Cоциум) 08.02.18 (11:34)
Уфимец 2018-02-09 13:06:12
Экс-председатель уфимского ЖСК «Дуслык-Строй» пойдёт под суд
Полина 2018-02-08 14:31:12
Не падать раньше выстрела (Cоциум) 01.02.18 (19:13)
Лариса Владимировна 2018-02-07 13:56:47
Глава сельсовета в Мелеузовском районе выделил землю в водоохранной зоне
Людмила 2018-02-07 00:03:13
Встретились «однажды вечером» Глафира и Иван... (Культура) 15.01.18 (19:40)
Елена 2018-01-20 19:25:07
Врачи рискуют остаться без медсестёр (Экономика) 27.03.13 (10:39)
Буравдева 2018-01-20 00:54:10
Встретились «однажды вечером» Глафира и Иван... (Культура) 15.01.18 (19:40)
Светлана 2018-01-19 13:01:40

  • В Уфе протестировали  современное оборудование,которое будет использоваться на выборах
  •   В фойе Национального молодёжного театра РБ имени  М. Карима открылась фотовыставка Светланы Комковой «Путями памяти и славы!»
  • В Башкирском театре оперы и балета открылась фотовыставка Александра Данилова