+21 °С
Дождь
Общее
7 Марта 2016, 17:52
Уфимцев «втянут» в «Неделю здоровых привычек»
Акция «Неделя здоровых привычек» пройдет в Уфе с 10 по 17 марта, сообщает пресс-служба городской администрации.
Акция «Неделя здоровых привычек» проводится в связи с Всемирным днем почки, который отмечается 10 марта. В этот день жители Уфы в крупных торговых центрах смогут получить бесплатную консультацию и узнать от медиков, как предотвратить заболевания почек.
Целую неделю волонтеры и медики будут рассказывать жителям республики о здоровом образе жизни, отвечать на различные вопросы, касающиеся здоровья. Медики проведут лекции в школах и других учебных заведениях.
Существует восемь золотых правил, которых следует придерживаться во избежание проблем с почками:
вести активный образ жизни; контролировать уровень сахара в крови; контролировать уровень артериального давления; следить за массой тела; выпивать не менее 1,5 литра воды в день; не курить, не употреблять алкоголь; не принимать лекарственные препараты без назначения врача; регулярно проходить обследования почек.
